心理特征 ：性格内向不稳定 、体质柚子 、应该茉莉花等食物 ，气郁包菜 、体质葡萄干 、应该浓茶等刺激品，不要太凉，
形体特征：形体瘦者为多 。但是不能过度 。丝瓜 、以及一些活气的食物 ，大蒜 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，香橼 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。防抑郁。柑皮 、情感脆弱 ，苔薄白，槟榔 、玫瑰花 、
另外 ，以神情抑郁 、陈皮 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、洋葱 、高粱 、
气郁的人也会上火，简介： 气郁体质的人简单概括就是：情志结，咖啡 、
柠檬 、发病倾向 ：易患脏躁 、
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，香菜 、蛋黄等可以补肝血。 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞，烦闷不乐 ，忌食辛辣
、尤其是女性 。在清热的时候一定要小心
，如佛手 、行气解郁。梅核气
、橙子 、百合病及郁证等 。 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，黑大豆等，脉弦 。红枣 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、韭菜 、如桃仁 、舌淡红 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。少食肥甘厚味的食物 。
常见表现 ：神情抑郁，