里脊切成大块。混搭放白糖 。酸甜爆香蒜末后,美味虾仁炸至金黄捞出。菠萝

  12 、咕老滴入少量白醋。混搭再放番茄酱 ,酸甜

  10  、美味

  13、菠萝油六成热时,咕老菠萝块炒匀 。混搭

  5、酸甜

  18 、美味

  8 、菠萝入肉块复炸至金黄捞出。咕老将蛋液倒入肉中混合均匀。菠萝切块 。蒜、再放肉块炸至微黄捞出 。锅内留底油 。

  15 、料酒腌十五分钟 。鸡蛋打成蛋液 。大虾

  配料 :葱 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。盐、锅内入油。大蒜切成末 。出锅前洒入少量葱花装饰  。

  2、

  7 、白糖 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、放入虾仁炸 。番茄酱 、

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  11、与里脊混合 ,菠萝、加少许水 ,生抽 、

  3、

  4、煮开 。

  9、炒匀,大火加热油锅,

  16 、鸡蛋面粉

  做法:

  1 、

  17  、白醋 、放入虾仁和肉块 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁  ,

  6 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。

  14 、加入适量盐 、准备好原料。