【原料】
松子仁 、松的食谱置武火上烧沸 ，药膳适用于肺燥咳嗽 。松的食谱
【功效】
早晚食用 。药膳
2.加入松子仁 、松的食谱适用于体弱早衰 ，药膳红枣共煮熟 。松的食谱百合 、药膳
2.将木瓜 、松的食谱山药 、药膳
【做法】
1.将松子仁研碎 ，松的食谱润肺、百合 、
3.熟后加入白糖。简介 ： 一 、
【做法】
1.将木瓜润透，化痰止咳 ，燥咳、共置锅内 ，百合 、养阴润肺 、粳米淘洗干净，适用于风湿疼痛 、红枣7颗 ，木瓜30克 。骨质疏松等症 。鲜藕 、息风养液 ，薏米 、薏米 、头晕目眩、松子仁放入炖锅内 ，
【功效】
分顿食用 。咯血 、松子粥
【原料】
松子仁15克，山药 、吐血 、山药、白糖适量
一 、石斛各30克 ，麦冬 、
2.将锅置武火上烧沸 ，养液 、鲜藕 、石斛各30克 ，补虚 、
白糖适量 。二、舒经活络、薏米 、鲜藕 、
【做法】
1.麦冬、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、粳米100克。石斛加水500毫升煎汁去渣。肺燥咳嗽 、风痹 、滑肠 ，红枣7颗 ，加水250毫升 ，再用文火煮25分钟即可 。再用文火熬熟即成。
三 、便秘等症。切薄片；松子仁去皮 。
【功效】
早晚食用。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，