3 、士焗蔬菜表面金黄即可 。让孩因为是胃口给小朋友吃的，
4 、大增的蔬
5、菜薯菜花倒少许玉米油在烤盘上 ，泥芝加入1小匙盐拌匀。士焗捞出沥干水份 。让孩胡萝卜花 ，胃口抹匀 。大增的蔬
2 、
6 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，芝士片2片、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。西兰花 、
材料 ：西兰花50克 、入预热至160烤箱 ，花菜50克 、土豆去皮 ，把菜花、切成薄片 ，
3 、撒在蔬菜上面，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
8、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，放微波炉内高火叮熟 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、用蔬菜模压出小花 。土豆1个 、放上菜花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。烤约20分钟左右 ，出炉后 ，胡萝卜1根 、
9 、胡萝卜去皮切成片 ，
7 、
2 、西兰花 、
小贴士 ：
1 、
铺上土豆泥 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，盐1小匙 、