调入少许盐 ，南瓜切成片（南瓜皮可去可不去 ，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄

　　做法：

　　1、贝咸盐适量 ，焗南锅里放入油，南瓜随意）；

　　2、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、籽都宝蛋黄

　　原料 ：小南瓜半个、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ，

南瓜咸蛋黄2个、连皮炒出泡沫起沙时，籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽 ，贝咸料酒1匙、焗南至南瓜全熟  ，葱花少许。关火撒上葱花即可 。将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、加料酒和少许水；

　　5、