水淀粉 、龙虾姜  、仁豆鸡精、腐羹盐、龙虾料酒 、仁豆龙虾500克 、腐羹放下姜 ，龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，糖 、腐羹剪去虾钳，龙虾葱、仁豆鲜抽、腐羹葱花煸匀即可

龙虾油、仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热，腐羹

　　食材明细：

　　豆腐1块 、剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，