抹匀腌半小时左右

　　2 、有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜鲜橙一只

做法 ：

　　1 、美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，香橙鱼肉用少许盐  、有水鱼脯轻轻切出部分外皮，甜蜜然后把橙汁倒入 ，美味热锅放油  ，香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3、装盘备用

　　4、甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑  ：hdwmn_lw将腌好的香橙鱼肉煎至金黄至熟 ，

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯鲜橙洗净，甜蜜用清水泡一会儿去涩，美味一点儿酱油，