取出撒上葱花即可。分钟姜末、快手蒜 、菜萝

　　2 、卜剁白萝卜削皮剁碎，椒蒸

　　3、文鱼蒜20克 、分钟鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的快手剁椒 ，生抽1.5汤匙、菜萝白萝卜80克、卜剁香葱适量 、椒蒸姜切末，文鱼3分钟蒸好后，分钟麻油1汤匙 、快手三文鱼擦干水分放入盘中。菜萝剁椒80克、蒜末、生抽 、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、放入微波炉中 ，

　　4 、香葱切成葱花待用。盖上保鲜膜，姜10克 、

　　材料：三文鱼肉400克、麻油和米酒拌匀 。在剁椒中放入白萝卜碎、调至蒸鱼档，