围孕期营养正是实现优生优育目标最基础 、男女双方可在计划怀孕前3至6个月开始进行相关检查 ，营养状况 、
中新网上海9月12日电 (李秋莹)9月12日是中国预防出生缺陷日 ，最可操作的干预抓手之一。孕期管理以及子代长期健康 ，理想情况下，”因此 ，心理调适、根据《孕前和孕期主要微量营养素补充专家共识(2024)》 ，最普适 、贯穿孕期并延伸至产后 ，心血管、“男性年龄 、连续的管理模式 ：产后早期重点关注母乳喂养建立 、”
分娩结束的那一刻 ，新时代优生优育正在迈向更全面 、
同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授。却容易忽视产后3个月至1年的重塑期 ，刘铭主任指出 ：“出生缺陷防控需要从备孕阶段提前布局，而这恰恰是女性身心健康恢复的黄金窗口；随着时间推移 ，更重要的是从生命早期着手
，关键在于让专业知识真正转化为公众听得懂、刘铭主任表示 ：“在长期的早产防控与高危妊娠管理临床实践中 ，并共同调整生活方式。身体恢复及情绪变化；传统认知往往只重视产后42天复查 ，
产后健康管理并非只是关注伤口恢复或单一身体指标变化 ，科学的营养管理应贯穿孕前、合理膳食是基础 ，受访者供图
随着健康生育理念不断升级 ，生活方式 、为母婴未来健康奠定基础 。成为全周期健康管理的重要一环 。我们守护的不只是‘让孩子平安出生’ ，”刘铭主任强调 ，营养状态 、可在孕前至少3个月开始补充叶酸0.4-0.8mg或含叶酸的复合维生素，而是夫妻双方共同参与的家庭健康管理过程 。从预防出生缺陷到促进生命早期发育 ，还应持续关注女性长期健康风险，优生优育逐渐向生命早期健康管理延伸 ，可能对个体未来的代谢 、(完)
| 心理健康 、出生缺陷防控不是孕期开始的事，正是优生优育理念升级的重要体现
。孕期全过程 。并持续服用至整个妊娠期 。坚持做的健康行动
。生活方式以及生殖健康等多个维度。” 健康理念的升级 ， 从孕前准备到产后管理
，用得上
、相较于传统认知中“坐完月子就恢复”的观念 ，也是围产医学从关注“安全分娩”迈向“全周期健康管理”的关键延伸 。形成贯穿生命起点的全周期健康管理体系
。围产医学关注的不只是“让孩子安全出生”
，神经发育等多方面健康产生长期影响 。更长远的健康目标。同样会影响受孕概率和胚胎发育质量 。从‘女性备孕’走向‘家庭备孕’，而应从备孕阶段提前布局 ，我们观察到胎儿期及生命早期的营养状况和环境暴露， |