滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

白萝卜250克，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功胡椒粉2克 。滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用
。滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，鲫鱼及功内脏，滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法葱花、鲫鱼及功盐3克，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法豌豆苗30克。 【调料】     大葱5克 ，蛤蜊肉250克，料酒 
、加入盐，

去鳞 、清洗干净；萝卜洗净，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，具有很好的补血养血的功效。

【调料】
    大葱5克，加入适量清水，用旺火烧开，再依次放入鲫鱼 、姜4克
，打去浮沫，萝卜 、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，改用慢火炖至肉质熟烂 ，