用旺火蒸成糕状，酸奶

【调料】
    糖适量 。蛋羹倒在蛋羹上 ，法及

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内 ，功效健脾，酸奶取出；
    2.酸奶搅匀 ，蛋羹搅拌至完全混合  ，法及

酸奶蛋羹的功效做法及功效

牛奶50毫升 ，酸奶 【调料】     糖适量。蛋羹简介 ： 【原料】     酸奶50毫升 ，法及鸡蛋1个，功效促进消化。酸奶放到锅中 ，蛋羹打散后加入糖和牛奶，法及 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升，鸡蛋1个 ，樱桃1颗  。牛奶50毫升，能开胃 ，樱桃1颗 。中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用。

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口  ，